"Meditazioak adimena elikatzen du, janariak gorputza elikatzen duen bezala". Oporrak eta lanegunak estresagarriak izan daitezke jende askorentzat, zu barne. Meditazioa horri aurre egiteko modu bikaina da. Familiako kide bat meditazioan sartzea pentsatzen ari bazara edo meditatzea maite duen lagun bat ezagutzen baduzu, begiratu meditazio erlaxagarri hauei [...]
Zer izan nahi dute neskek? Makillaje-elementu politak. Zer ez diezaiokete neskek jabe izateari utzi, nahiz eta horrelako elementuak izan? Makillaje estetikoa, edertasuna eta zainketa pertsonaleko produktuak. Zein makillaje produktu daude modan? Aurpegiko eta ilerako produktu hauek guztiak (ontzi kosmetiko politetan eta Molooco Marketplace-k eskaintzen ditu). Beraz, jarraitu hunkitzen, aldatu "ez molestatu [...]
Prasarita Padottanasana gorputz-jarrera mantentzeko praktikatu dezakezun Yoga-jarrera mota eraginkorrenetako bat da. Mundu modernoan, Yoga-jarrera batzuk inork ahaztu ezin duen beste zirrara bat lortzen ari dira (pandemiaren ostean, noski). FYI: 5000 urte ditu, baina meditazio-ariketa tradizionala erlaxatzen laguntzen duena [...]
Kristalek eta sendatzeko harriek gorputzaren aura negatiboa espiritu positibo bihur dezaketen energia indartsua dutela uste da. Inguratzen gaituen negatibotasun guztiarekin, are garrantzitsuagoa bihurtu da gure osasun mentala eta fisikoa babestea. Eta kristal berdeak bezalako harribitxiak benetako sendatzaileak dira, jainkozko bedeinkapenak gehi ditzaketen […]
Sendatzeko harriak gaitz emozional, fisiko eta espiritualetarako erabili izan dira garai historikoetatik. Uste da izpiritu negatiboak kentzen dituztela eta haien inguruan energia positiboa irradiatzen dutela. Kristal eta harribitxi indartsuek, hala nola, ortzadar fluorita indartsua, selenita magikoa eta kaltzita urdin lasaia, zorte ona, aberastasuna, aberastasuna, maitasuna, bakea, egonkortasuna eta jakinduria dakarzkio norberaren bizitzari. […]
Cankles osasun arazo arrunta da adin guztietako emakumeen artean. Orkatila zabalak, bereiziak, puztuak edo lodiak bezala ere ezagutzen dira. Askotan, likidoen atxikipena, elikadura txarra eta mugimendu minimoa edo eza dira kantxaren arrazoiak. Baina obesitatea, genetika edo aldaketa hormonalak izan al daitezke orkatilak puztuta edo gaizki zehaztuta? Eta […]
Kristalek, harribitxiek eta harriek sendatzeko energia espezifikoak eta bibrazio indartsuak dituzte, gure desio, emozio eta chakrekin konektatzen direnak, gure arima, adimena eta gorputza sendatzeko. Batzuek auto-maitasuna areagotzeko, antsietateari aurre egiteko eta pentsamendu negatiboak neutralizatzeko lan egiten dute. Beste batzuen praktikak sormena hobetzeko, hazkundea suspertzeko eta gaztetzen laguntzeko, adibidez, Agate Urdina. Bat […]
Arrokak, kristalak eta harribitxiak dira jainkozkoak Ama Lurrari ematen dizkion energiak eta botereak xurgatzeko. Kristal hauek metaforikoki profeziak ekar ditzakete, zure arima sendatu, jainkozko mundura konektatu, positibotasuna ekarri eta, noski, bibrazio txarretatik eta begi gaiztoetatik urrundu. Halako harrizko banda dugu [...]
Naturak bere energia eta bibrazioak dituela uste al duzu? Sentitu al duzu profeziek etengabe positibo edo negatibo bidaltzen gaituztela bizitzako bidaietan gidatzeko? Naturak denontzako energiak ditu, baina estimatzen eta ulertzen dutenek bakarrik egin dezakete onura. Naturak sendatzen zaitu fisikoki, mentalki eta emozionalki. Ukatu al dezakezu […]
Budarekin meditazioaren historia, medikuntza osagarri eta alternatiboko tratamendua, K.a. 5000. hamarkadaren hasieran dago. Meditazioa eta sendatzea ezagunak bihurtu dira berriro. Gobernuaren inkesta batek agerian utzi zuen AEBetako biztanleriaren % 36k medikuntza alternatiboko tratamenduan sinesten duela. Fede nagusia eta herri sendatzeko terapiak Tai chi, akupuntura, tea edatea, masajea, […]
Zure azalak dena esaten du zure osasunari, bizimoduari eta baita zure janariari buruz ere. Galdetuko al zenuke esango al dizugu egiten duzun guztiak zure aurpegian nolabait eragiten duela, positiboa edo negatiboa? Hau benetakoa da! Higiene eskasa, estres handia, bizimodu txarra eta elikadura txarraren kasuan, zure gorputzak oihu egiten dizu [...]
Helize bikoitzeko zulaketa joera dago; Guztiontzat egokitzen da, baina gizon-emakume guztiek estilo hau hartzen dute itxura zoragarria izateko, parekatu harrizko eskumuturreko eder batekin edo zerbait desberdina baina polita dastatu. Helix bikoitzeko zulaketak kartilagoaren zulaketari ere egiten dio erreferentzia, zulo pare bat aldi berean zulatzean gertatzen dena. Gehienak […]