22 Mindfulness eta erlaxatzeko meditazio opariak meditatzen duten pertsonentzat

"Meditazioak adimena elikatzen du, janariak gorputza elikatzen duen bezala".

Oporrak eta lanegunak estresagarriak izan daitezke jende askorentzat, zu barne. Meditazioa modu bikaina da horri aurre egiteko.

Familiako kide bat meditazioan sartzea pentsatzen ari bazara edo meditazioa maite duen lagun bat ezagutzen baduzu, begiratu ohitura hau hurrengo mailara eramatea bultzatuko duten meditazio erlaxagarri opari hauei.

Ohar:

Aurten mindfulness yogiak edo hasiberriak erosten ari bazara, meditazio-opari ideia hauek zure bilaketa askoz errazten lagunduko dizute. Elementu hauek opari bikainak dira meditazioan hasi nahi duen edonorentzat.

Irristatu hatza meditatzaileentzako 22 opari ikusteko "Pentsatzea ez pentsatzea".

Hasiberrientzako meditazio opariak:

Meditazioan zure kabuz hastea pentsatzen ari bazara edo hasiberriren bat ezagutzen baduzu,

Opari lagungarri handiak ditugu meditatzen eta koherentzia mantentzen laguntzeko.

Opari espiritual eta opari ideia hauek estresa arintzen lagunduko dizute, zure inguruko energia negatiboa garbitzen eta bizitza adimentsua adimendun eta lasaitasunez adierazten lagunduko dizute.

1. Kuartzozko ur botila sendagarria ur purua edateko

Meditatzaileentzako oparirik garrantzitsuena eta beharrezkoa den ur botila bat da, kirola egiten duten bitartean berekin eraman eta deshidratazioari beldurrik ez izateko.

Kristalezko ura haien energia sustatzeko modu bikaina da. Egunero kristalezko ura edateak lasaitasuna ekarriko du eta bere onura positiboak sentituko dituzte!

2. Eguzki-energiaz dantzan dauden lore jostailua, momentu oroz gozatzeko

Loreek freskotasuna ematen diote bizia. Begi nekatu eta aspertuentzat, lore jostailu dantzagarri hau gozamena da.

"Zoriontsu" txinparta bat leihoan eserita, lore-petaloak astinduz eta melodia bat eginez... Opari hartzaileak begiratzen dion bakoitzean, poz-une bat ematen du.

3. Aparrezko yoga belaunenak laguntza gehigarrirako

Hasiberrientzat apur bat zaila da egonkorra eta koherentea mantentzea. Yogako belauneko giltza honek edonor prestatuko du minik gabeko entrenamendu saio baterako.

Edozein gorputz-forma eta tamainatako pertsonek yoga belauneko kuxin hauek erabil ditzakete. Produktu honek lodiera nahikoa du lurrean, belarretan eta belarretan erabiltzeko.

4. Kobrezko meditazio Zen igelaren estatua bizimodu osasuntsurako

Oparitu meditazio-igelaren estatua hau edozein espaziori ukitu xelebrea emateko. Erosleak patioan, patioan, belardian edo beste edozein lekutan jar dezake.

Estatua honek yoga eta meditazioa bezalako jarduera osasuntsuak egitera bultzatzen zaitu. Jarduera hauek lasaiago egoten lagunduko dizute.

5. Handitu dekorazioa Buda katu zoriontsu xelebre batekin.

Meditazioak zientifikoki frogatu du estresa murrizten, fokua hobetzen eta autokontzientzia hobetzen duela. Eta Buda katu zoriontsu hau dugu prozesuan hasiberriei laguntzeko.

Ikusi besterik ez dago bere aurpegiko lasaitasuna: hau da bere arima irribarretsu. Buda katu txiki hau borrokan estresatuta dauden pertsonentzako oparirik onena da.

6. Yoga luzatzeko aparrezko arrabol erdi biribil arin eta eramangarria

Ohikoen artean beti baliotsua den opari erabilgarria. Oparitu aparrezko arrabol arin eta eramateko erraz hau, edonork edozein lekutan erraz ariketa egin dezan eta beti forman egon dadin.

Hastapenek euren indarra eta egonkortasuna hobetu ditzakete aparrezko arrabol erdi fisioterapia honekin. Bizkarrezurreko errehabilitaziorako eta baita urdaileko eta hanketako ariketak egiteko ere onuragarria da.

Berarentzat meditazio opariak:

Zure bizitzako mindfulness gizonarentzat opari pentsakor baten bila zabiltza? Zergatik ez hartu meditazio-opari bat? Meditazioak onura ugari eman ditzake, besteak beste, estresa murriztea, loa hobetzea eta arreta eta kontzentrazioa areagotzea.

Eta lehen begiratuan ezohiko opari bat dirudien arren, aurrekontu guztietarako aukera bikainak daude. Aukeratzen duzuna edozein dela ere, garrantzitsuena bihotzetik etortzea da.

7. Gizonezkoen poliesterrezko ehunezko kamo urdinezko galtzak

Praka eroso hauek aproposa dira oinez, eserita edo etzanda gogoeta egitea gustatzen zaienentzat. Praka hauek ertainetik XXL bitarteko neurrietan daude eskuragarri.

Kamuflaje praka urdinak kamiseta zuri batekin eraman daitezke bulegoan, alkandora beltz batekin ibilaldi casual baterako eta kaki alkandora batekin gimnasiorako.

8. Sortu giro distira beroa piramide akriliko led mahai-lanpara honekin

Meditazioak esnatzen eta zeure buruaz eta zure munduaz kontzienteago hartzen laguntzen dizu. Pyramid Lanpara edozein espaziotarako egokia den artelan moderno bat da.

Distira bero eta lasaigarria ematen du eta sormen ukitu bat ematen dio gelari. Ikusten duzunaren arabera distira egiten duten puntu desberdinak daude. (Meditazio opariak)

9. Groot landarea zorte ona ekartzeko

“Lucky banbua etxe-landare ezaguna da, Asiako kulturetan mendeetan erabili izan dena. Uste da oparotasuna eta finantza-aberastasuna ekarriko dituela zure bizitzara eta zorte txarretik babesten zaituela.

Groot zuhaitz-landatzaile honek ere sinbolizatzen du bizitza ez dela jatea, edatea eta alaia izatea, baizik eta zerbait handiagoa egitea besteei laguntzeko”. (Meditazio opariak)

10. Kamiseta erosoa "gaur ez naiz estresatuko ezin ditudan gauzengatik"

"Gaur kontrolatu ezin ditudan gauzengatik ez dut estresatuko" esaldiarekin aipatuta, kamiseta eroso hau edonorentzat meditazio-opari aproposa da bere aldakortasunagatik.

Kamiseta honek txakur meditatzen eta lasaigarri baten irudia du. Kamiseta honetan erabiltzen den materiala % 100 kotoi leuna da eta leunagoa da garbiketa bakoitzean. (Meditazio opariak)

11. 3D itsasoa eta harea mugimenduko artearen irudia beira biribila estresa arintzeko

3D beira biribilaren hareazko arte-pintura animatu honek sormenezko diseinua du eta denak eroso eta lasai sentiarazten ditu erabiltzen duzun bitartean.

Etengabeko bulegoko lana edo meditazioa egin ondoren, begiak eta burua erlaxatu ditzake harea motela ikusita. Ondorioz, fresko sentituko da hurrengo zereginari aurre egiteko.

Beretzako meditazio opariak:

Meditatzaile baten irudi estereotipikoa lurrean hankak gurutzatuta eserita dagoen norbait da, begiak itxita eta atzamarrak nahastuta. Baina meditazioak ez du zertan horrelakorik izan. Horren ordez, muturreko mugimendua izan daiteke, hala nola yoga.

Zure bizitzako emakume bereziarentzat meditazio-opari bat bilatzean, ez zaitez mugatu yoga zerrietara. Horren ordez, pentsatu bere interesetan eta zer lagunduko dion lasaitzen eta zentratuago sentitzen. (Meditazio opariak)

12. Crochet chill pilula adoragarria yoga panpina txikia

Crochet hotzeko pilula yoga panpina polit hau neska gazteentzako opari aproposa da. Gutxi gorabehera 8 hazbeteko altuera eta 5 hazbeteko zabalera du. Hainbat koloretan eskuragarri.

Chill pilula hau yoga posizio klasikoan dago, besoak eta hankak luzatuta erlaxazioa laguntzeko. Begi seguruen artean brodatutako aurpegia eta masail arrosak daude. (Meditazio opariak)

13. Kristal sendagarria destressing lasaitasuna zaindari orgone

Ez dago Egiptora joan eta piramideei begiratu beharrik gogoa estres guztietatik garbitzeko.

Lasaitasun orgonezko piramide hau opari aproposa da yoga edo meditazioa praktikatzeko.

Pentsamendu txarrak garbitzen ditu eta hobeto erlaxatzen laguntzen du. Meditazio-opari hau bulegoan edo mahaian ere jar daiteke dotore gisa mahaiaren dekorazioa. (Meditazio opariak)

14. Zink aleazio alanbre sendatzeko karnalina lepoko bitxiak bilduta

Carnelian bezalako power harriak energia negatiboa neutralizatzeko duten gaitasunagatik ezagunak dira. Mendeetan erabili izan da bizitasuna, positibotasuna eta barne indarra areagotzeko.

Carnelian harrizko lepoko honek distira delikatua du eta forma hexagonala du. Kristalaren inguruan bildutako hariak errege bitxi-kutxa batetik atera zirela dirudi.

Bitxi minimalista eta eder hau zuretzako opari bikaina da zure maitearentzat opari bat! (Meditazio opariak)

15. 18 kt-ko urrezko eskuz egindako Buda motiboko eraztun klasikoa

Buda eraztun klasiko hau meditaziorako opari aproposa da. Erpuru-eraztun gisa edo hatz erakusle gisa eraman daiteke. Urrez estalitako letoiarekin egina.

Eraztunaren alboak estutzeak eraztuna edozein hatz tamainara egokitzeko aukera ematen du. Eraztunaren atzealdea leuna da, eta aurreko aurpegian Buda buruak kontrako norabideetara begira daude otoitz eskuekin. (Meditazio opariak)

16. Gerri altuko fitness parpailak kortsea leggings

Gerri altuko kirol parpaildun kortse-legging hauek ziur eta eroso sentiarazten zaituzte, gimnasioan lan egiten duzun bitartean edo korrika egiten duzun bitartean jantzita.

Legging hauek kalitate handiko ehun transpiragarriaz eginda daude, eroslea egun osoan eroso sentituko duena. (Meditazio opariak)

17. Ipotx budista yoga txiki polita

Yoga ipotx hau opari ezin hobea da yoga zaleentzat, lorezain zen eta artisauentzat. Gainera, gehitu hau zure etxeko dekorazioari moteldu eta erlaxatzeko gogorarazteko.

Ipotx polit hau meditazio alfonbra gainean eserita dago eta egunero lasaitasuna ekarriko dio lanpetuta bizitzari. Artilez eta kotoiz egina, ipotx hau leuna, polita eta sortzailea da. (Meditazio opariak)

Amarentzat meditazio opariak:

Gurasoak izatea ederra eta aberasgarria da, eta ume bat haztea lan gogorra da, baita egun onenetan ere. Saiatu mindfulness praktika honetan makurtzen gauzak zailak direnean. Ez baduzu, hasi meditazio zaleentzako opari hauekin zeure burua estimatzen.

Bakar eta esanguratsu baten bila bazabiltza zure amarentzat oparia-to-be eta ama-to-be aurten, zergatik ez opari meditazioa? Jarraian opari ideia batzuk dituzu! (Meditazio opariak)

18. Yoga bola erdiko ur kubo diamante eredua PVC birziklagarria den materialarekin

Oinetako masaje bola hau oinetako mina eta tentsioa arintzeko opari gogoangarria da. Oina zapaltzeak muskuluak erlaxatu egiten ditu, bestela mindu eta mina eragingo du.

Diamante-ereduzko gainazalak oinak masajeatzeko modu sortzaile eta dibertigarri bat eskaintzen du, gomazko zola itsaskorrak irrist egitea eragozten duen bitartean. (Meditazio opariak)

19. Zure maiteentzako kristalezko zintzilikario arrosa pentsakor sendatzeko opari

Arrosa arrosa kuartzozko zintzilikarioko lepoko sendagarri hau arrosa kuartzoaren propietate sendagarriak dituen bitxi eder bat da.

Jantzi maitasuna, errukia eta bibrazio positiboak irradiatzeko zure bizitzatik energia negatiboak kenduz. Gaztetze espirituala behar duten lagun eta senitartekoentzako opari ezin hobea da. (Meditazio opariak)

20. Turmalina beltz gordina 925 zilarrezko eraztuna 2 harribitxirekin

Turmalina boro taldeko minerala da. Batzuen ustez, turmalina beltzak energia negatiboak xurgatzen ditu eta eraso psikikoetatik babestu dezake.

Egunero eraman dezakezu dotoreagoa eta dotoreagoa izan dadin. Berarekin jolasteak estresatuta edo urduri zaudenean erlaxatu eta tentsioa askatzen lagunduko dizu. (Meditazio opariak)

21. Lasai eta erlaxa zaitez eskuz egindako egurrezko mandala horma-lanpara honekin

Eskuz egindako zurezko horma-lanpara hau edozein gelarako osagarri ederra eta paregabea da. Mandala eredua duen edozein barrualde dotorea eta dotorea izango da.

Igortzen duen argi leun eta epelak giro lasaigarria eta lasaigarria sortzen du, egun luze baten ondoren atseden hartzeko ezin hobea. (Meditazio opariak)

22. Lortu benetako harribitxiaren amatistaren eta harri anitzeko 925 zilar esterlina

Baliteke bitxiak ez izatea meditatzaile bat erosterakoan burura etortzen zaizun lehenengo pentsamendua. Hala ere, bitxi-pieza hau ez da zure batez besteko bitxi-pieza.

925 zilarrak betiko itxura ematen du, eta amatistak eta harri anitzeko diseinuak harrituta utziko du. Gehitu belarritako hauek zure opari bildumara gaur! (Meditazio opariak)

Ondorioa:

Beraz, 22 meditazio-opari eder, erabilgarria, gogoan eta pentsakor dituzu. Gogoa baretzea da azken helburua hemen eta; Opari ideia hauek, zalantzarik gabe, edonori lagunduko diote barne bakerako bidaian.

Lasaitasuna ez da erraz lortzen, baina opari hauek lagunduko dute. Beraz, zer erabakitzen duzu oparitzea meditatzen duen jendeari? Jakin iezaguzu beheko iruzkinetan.

Gainera, ez ahaztu pin/laster-marka eta bisitatu gure Bloga informazio interesgarriagoa baina originalagoa lortzeko.